Tomar um copo de suco de 1 limão (limonada) em jejum ou comer um limão.
Café da Manhã:
Almoço:
Jantar:
Peso Perdido: 700 g
Resumo do dia: Hoje, assim como no dia 4 foi bem mais fácil de seguir a dieta. Não passei fome.
Total de calorias do dia: 470 calorias (Lembrando que os valores calóricos dos alimentos são valores aproximados e não exatos).
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